Y양의 성장 Story

안녕하세요, 여러분~👋오늘은 개인적인 일이 있어서 좀 정신이 없던 하루였네요ㅎㅎ    오늘의 몸무게오늘 몸무게 재면서 깜짝 놀랐던게어제 많이 먹어서 그런지 다시 49kg로 돌아가려고 하더라구요ㄷㄷ;; 그래도 핸드폰 놓고 찍으면 48.5kg이라서48.5kg 숫자 찍으려고 용 쓰면서 찍었습니다ㅠㅠ🥲    오늘의 아침오늘도 입맛이 없기도 하고 챙겨먹기 귀찮아서간단하게 우유에 콘프라이트 말아먹고 단백질로 두부조림 챙겨먹었습니다. 영양제💊는 필수~!어제부로 프로바이오틱스는 다 먹어서당분간 영양제 메뉴에는 없을 예정입니다...ㅠ    오늘의 점심점심 때 일이 있어서 나갔다가 오는 길에GS25 편의점에서 '두바이 카다이프 피스타치오 초코바'를 팔길래 사왔습니다. 하나 당 2,500원에 너무 비쌌지만두바이 초콜릿..

안녕하세요, 여러분~👋오늘은 별로 특별할 것 없이 식단만 기록할 것 같습니다ㅎㅎ    오늘의 몸무게48.5kg~! 몸무게는 고정이 됬는데 눈바디 측정을 했을때 확실히달라진 것들이 눈에 보이더라구요~! 옆구리살이나 밑 배도 살짝 빠진 것 같고,얼굴도 턱 라인이 살짝 정리된 느낌입니다ㅎㅎ 이래서 몸무게에 너무 연연하지 말고눈바디가 더 중요하다고 하는건가봐요~😆    오늘의 점심~!왜 아침이 없냐구요?늦게 일어나서 아침을 패스했거든요...ㅎㅎ.. 간단하게 콘푸라이트에 우유말아서 먹어주고,언제나 그랬듯 양배추도 먹어줍니다ㅎㅎ 오늘은 콘푸라이트 우유를 조금 남겨서고단백 산양유초유단백질 플러스를 섞어먹어봤는데너무 맛있더라구요~ 달달~ 고소~! 종종 이렇게 먹어봐야겠습니다ㅎㅎ    오늘의 저녁~!아침도 안먹었겠다..

안녕하세요, 여러분~👋오늘도 하루 늦게 포스팅 하는 Y양입니다ㅎㅎ; 앞으로 이렇게 하루 늦게 포스팅하는 날이 많을 것 같네용ㅎㅎ.(머쓱)    오늘자 몸무게48.5kg! 이제는 뭔가 몸무게가 정착된 느낌?핸드폰을 들고 찍어도 48.5kg이네용! 내일(이제는 오늘이지만ㅋ) 다시 한번 재보고확인해봐야겠습니다! 그나저나 몸무게가 드럽네요;오늘 한 번 깨끗하게 닦는걸로!    오늘의 아침!잡곡밥 조금, 계란후라이, 두부조림, 삶은 양배추를 먹고후식으로 사과, 오렌지를 챙겨먹었습니다ㅎㅎ    오늘의 점심.어제 사놨던 건데 요맘때 허니플레인이랑 ZERO초콜릿입니다. 초콜렛은 원래 다이소 껄 사려다가 갈 일이 없어서 마트에 있는 ZERO초콜릿을 샀는데이 둘이 합치면 요아정 맛이랑 비슷하다하여 사보았습니다. 양은 위..