오늘 내 배를 보고 갑자기 든 생각."그래! 다시 다이어트를 시작하는거야!" 거의 작심삼일로 끝나고 길어봤자 3개월이 끝이였던 저의 다이어트 생활을제 뱃살을 보고 심각성을 느끼며 다시 시작해보려고 합니다.ㅋㅋ 출처: https://youtu.be/mVsORhCxNL0?si=fRKnFcVoWae3CYOo 제일 먼저 유튜브에서 DanoTV의 '누워서 하는 운동 5분'을 보며열심히 운동하였습니다. 5분 운동하고 나니 뱃살이 땡기고 정말 힘들더라구요;;조금 부족했나 싶어서 실내 자전거 10분정도 타주고,(다리 땡겨서 오늘은 이정도만~ㅋㅋ) 엄마와 함께 밖에 나가서 3천보 정도 걸어줬습니다. 원래 만보는 채울 생각이였는데 걷는 도중 엄마의 새끼발가락 이슈가 생겨서3천보까지밖에 못 걸은 것이 아쉽네요ㅠ 걷..
