[26.05.11] 본의 아니게 치팅데이

 

오늘의 체중 46.48kg

어제 빵 먹은 영향으로 체중이 +0.17kg 더 늘었습니다.

 

빼기는 겁나 힘든데 찌기는 또 왜이리 쉽게 찌는지ㅠㅠ...

 

 

 

맨날 먹던 것처럼 아침은 군계란 1개 먹어주고,

 

점심은 치즈계란말이, 짭짤이토마토, 밥 반공기,

가지볶음 조금, 오이지 조금 먹었습니다.

 

감기약 때문인지 입맛도 없고 속도 더부룩해서

밥 반공기도 조금 많에 느껴졌습니다.

 

반찬가지수도 조금 많은 것 같아서 다음에는

2가지 반찬만 가져올까 합니다ㅎㅎ

 

 

 

저녁은 양배추+계란2+치즈2 볶음을 먹고,

동생이 집에서 조금 멀리 파견을 가게 되어 자취를 하게 되서

어쩔~~수 없이 동생이 좋아하는 처갓집 치즈슈프림 양념치킨 3조각이랑 떡 2조각,

펩시제로라임콜라 2잔을 추가로 먹게 되었습니다.

 

근데 뭔가 치즈소스가 없는 느낌이더라구요...?

뭔가 2% 부족한 느낌이였습니다ㅠㅠ....

 

어쨌든 내일은 체중 증가 확정이겠네요ㅠ

걸음은 만보정도 걸었습니다.

 

그럼 오늘의 다이어트 일기 끝~!